台风避险物资核心原则：‌储备满足全家至少 3 天生存的“断水断电”应急包，涵盖饮水食物、照明通讯、医疗急救、防护工具及重要证件五大类‌。‌‌核心物资清单（按优先级）

‌饮用水与食品‌：人均每天至少 2L 瓶装水（备 3-5 天量）；无需烹煮/冷藏的速食（压缩饼干、罐头、能量棒、自热米饭、真空面包），另备一次性餐具与湿巾 。

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‌照明与通讯‌：强光手电筒（配备用电池）、充电宝（满电）、防水收音机（获取预警）、救生哨（求救用）。

‌医疗急救‌：家庭急救包（创可贴、碘伏、纱布）、‌个人必需处方药‌（足量 7 天以上）、防暑降温及止泻药、医用口罩 。

‌防护与工具‌：雨衣雨鞋（非雨伞）、防滑手套、多功能刀、密封防水袋、胶带（加固门窗用）、沙袋（低洼处挡水）。

‌重要物品‌：身份证/户口本复印件（防水封装）、少量现金（断电无法电子支付）、手机充电器 。‌‌关键准备动作

‌定量标准‌：按家庭人口计算，食物与水必须满足‌最少 3 天‌需求，有老人婴儿需额外增加特殊食品与药品 。

‌存放位置‌：物资集中放入‌易拿取的应急包‌，置于门口或高处（防涝），确保断电断网时能秒级携带撤离 。

‌特殊排查‌：检查药品有效期；低楼层住户提前备沙袋并将电器家具移至高处；确认收音机可接收应急广播频率 。

‌禁忌提醒‌：勿囤积需冷藏或复杂烹饪的食物；被洪水浸泡过的食品必须丢弃，灾后严禁食用 。‌‌补充建议

若居住地属地质灾害或低洼易涝区，物资准备需结合‌紧急转移预案‌，优先保证轻便、高能量物资，服从政府转移指令时只带应急包，切勿贪恋财物 。‌‌

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